30代メンズにおすすめのシャンプー20選!頭皮の悩みはこれで解決

 

今回はこんな男性のお悩みを解消していきます。

 

 

 

30代になると頭皮や髪の毛になにかしらのトラブルや悩みを持つ男性が増えてきます。

頭皮の臭いやベタつき、抜け毛や白髪など20代の頃にはなかった変化が少しずつ現れます。

「何か対策をしたい」

とはいえ30代というのは仕事やプライベートで忙しく、ヘアケアや頭皮ケアはついつい後回しになってしまいますよね?

 

そこで今回は毎日できる対策として30代におすすめのシャンプーを美容師目線でご紹介させていただきます。

 

この記事を読んでくださっている男性は「シャンプーを変えてみたいけれど何を選べばいいのかわからない」という方が多いかと思います。

ぜひ最後まで読み進めていただき自分に合ったぴったりの一本を見つけてみて下さい。

 

 

早速おすすめのシャンプーが知りたい男性はこちら!

 

30代男性はメンズシャンプーを使うべき

 

どんなシャンプーを使えばいいか迷っている男性は、【メンズシャンプー】を使うことをおすすめします。

 

そもそも男性は、女性の2〜3倍の皮脂量があるため様々な頭皮トラブルが起こりやすいというリスクがあります。

特に30代は10代や20代の頃はなかった頭皮の違和感が抜け毛や薄毛にもつながりやすい年代、これまでと同じケアではカバーできないことも増えてきます。

これまではなんとなく選んでいたシャンプーや家にあるシャンプーを使っていたという方も多いと思います。

シャンプーは頭皮の汚れや髪の毛の汚れを落とすものですが、それ以上に毎日の頭皮ケア・ヘアケアアイテムとして健やかな頭皮と髪の維持のためのものとして最適なものを選んでみましょう。

 

30代男性にメンズシャンプーがおすすめな理由

 

 

前述したように男性の皮脂量は女性に比べて多いこともあり、これまで気にならなかったことが気になり始めるのが30代です。

ここではメンズシャンプーをおすすめする理由としてどんな頭皮トラブルや髪の変化が起こりやすいかをご紹介していきます。

 

 

頭皮のベタつき

男性の場合、女性に比べ皮脂の分泌量が多いため頭皮はベタつきやすくなりがちです。

頭皮がベタつくと清潔感に欠けた印象を周りに与えてしまうだけでなく、髪の毛もベタついてしまうことでヘアセットが決まりづらくキープ力も低下しモチが悪くなってしまいます。

 

皮脂の量が多くなる原因としては睡眠不足やストレスそして食生活など様々な生活習慣の乱れが関係してきます。

30代になると仕事やプライベートが忙しくなりがちになる男性が多くなり不規則な生活にってしまいがち。

そのためベタつきの原因である皮脂量が多くなってしまいがちなのです。

 

もちろん「毎日シャンプーはちゃんとしている」という方は多いです。

ですが間違ったシャンプー選びによって皮脂を適度に落とせていない場合や、間違った洗い方によって皮脂の過剰分泌を促進させてしまっている場合もあるんです。

 

フケ・かゆみ

頭皮が乾燥してくるとパサパサとしたフケが出てきます。

さらに頭皮は乾燥すると外部の刺激にも弱くなりかゆみも出るようになります。

頭皮が乾燥する原因としては季節的な要因である空気の乾燥やエアコンや暖房、ドライヤーによる乾燥などがありますが、毎日のシャンプーによって乾燥していることも。

さらにフケやかゆみが気にあることでシャンプーの回数が増えたりさらに刺激の強いシャンプーを使ってしまうことで状態が悪化してしまっている場合もあります。

 

ニオイ

頭皮の過剰な皮脂はベタつきだけでなく、頭皮の常在菌であるマラセチア菌の餌となって臭いも発生させます。

間違った頭皮ケアで皮脂が多くなってくると臭いはさらに強くなってしまいます。

 

男性の場合「加齢臭」を気にし始める年代ではありますが、30代の場合は加齢臭ではなく「ミドル脂臭」というもが現れ始めます。

特徴としては「使い古した油」のような臭いなのですが、原因は汗に含まれる「ジアセチル」という物質。

 

このジアセチルが皮膚臭と混ざることで不快な臭いであるミドル脂臭になるため、皮脂はもちろん汗もしっかりとシャンプーで落とす必要があります。

 

抜け毛・薄毛

男性において最もセンシティブな悩みの一つが抜け毛や薄毛です。

抜け毛の原因は主に先天的要因である遺伝や、様々な後天的要因による血行不良とされています。

前述したように30代になると生活習慣の乱れや運動不足などによって血行不良に陥りがち。

さらにしっかりケアができていると思っていたシャンプーにおいても間違ったシャンプー選びとその方法によって血行不良となっている場合も。

正しくシャンプーを選ぶことは頭皮環境の改善に繋がり、髪の毛が生え育つ土壌として健やかに保つことができます。

 

白髪

「白髪は遺伝だからしょうがない」と思われがちですが原因はそれだけではありません。

血行不良による髪の成長に必要な栄養不足によって毛母細胞が老化し髪の毛を黒くするメラニン色素が欠如し白髪なる場合もあります。

シャンプーによて健やかな頭皮環境を維持することは白髪の抑止効果にも繋がります。

 

30代向けメンズシャンプーの選び方

 

 

まず、一般のシャンプーとメンズシャンプーの違いには以下のような3つポイントがあります。

 

メンズシャンプーを選ぶ際は自分自身の頭皮環境と照らし合わせ、悩みを解決できる成分が含まれいてるかどうかで選んでいきましょう。

ここではシャンプー選びの際の目安となる成分について解説していきます。

 

肌質で選ぶ

シャンプーに含まれるメインの成分である洗浄成分が肌質に合っていないと乾燥や皮脂の残留の原因となるため頭皮トラブルの要因になります。

 

 

乾燥肌や敏感肌の方におすすめのアミノ酸系・ベタイン系とは?

乾燥肌や敏感肌の方は洗浄成分が強すぎると皮脂を過剰にとりすぎることで乾燥状態となり、さらにバリア機能が低下することで外的な刺激を受けやすい状態となってしまいます。

そのため、適度な洗浄力で保湿効果のあるアミノ酸系やベタイン系の洗浄成分のものを選ぶようにしましょう。

頭皮や髪の毛に必要な潤いを残しつつ不要な汚れを落とすことができるため頭皮環境を健やかに維持することができます。

 

 

 

もしヘアワックスやグリースなどを使用している場合は一度のシャンプーでは落としきれない場合があります。

その際は2度洗いを推奨します。

とはいえ過剰に洗いすぎないよう1度目は毛先を揉み込むようにシャンプーを泡立てます。

もしくは一度めは頭皮と髪の毛全体をしっかりと濡らし、先にリンスやトリートメントを揉み込むよう満遍なく塗布します。

その後しっかり流してからシャンプーで洗うことでしっかりと泡立ち一度のシャンプーで頭皮の皮脂や毛先の油分を落とすことができます。

 

脂性肌の方におすすめの石鹸系や高級アルコール系とは?

地肌がベタつきやすい脂性肌の方は洗浄成分が弱いと十分に皮脂汚れを落とし切ることができず、ベタつきや臭いの原因になります。

そのためしっかりと皮脂を落とすことができる石けん系や高級アルコール系などの洗浄力が強いものを選びましょう。

 

 

 

とはいえ高い洗浄力のある石けん系や高級アルコール系の洗浄成分は常用的に使い続けることで頭皮が乾燥してしまう場合もあります。

脂性肌とはいえ頭皮の状態を見つつバランンスよく使うことがおすすめです。

 

頭皮や髪の悩みに合わせて選ぶ

シャンプーを選ぶ際の目安として、頭皮や髪の悩みに合わせた有効成分で選ぶのも効果的です。

 

フケやかゆみに効果的な有効成分

毎日シャンプーしているにも関わらずフケやかゆみが治らないという方は、洗浄成分で選ぶのもおすすめですがさらに抗菌成分や抗炎症成分が含まれたシャンプーがおすすめです。

 

 

臭いに効果的な有効成分

汗の臭いやミドル脂臭似お悩みの男性は消臭成分が配合されたシャンプーがおすすめです。

体臭や汗の臭いを防ぐための製品の総称である「デオドラント」と表記されているシャンプーであれば消臭と防臭の効果を期待することができます。

 

消臭成分は臭いの元に直接アプローチするため効果的な臭い対策となります。

 

乾燥を防ぐ保湿成分

頭皮の乾燥は洗浄成分でも防ぐことができますが、より効果を得るには保湿成分が多く入ったものがおすすめです。

 

 

保湿成分の中でも高保湿成分が配合されたものであれば頭皮にうるおいを与えることで、頭皮や髪に栄養が行き渡るようになります。

 

ベタつきを改善する柑橘成分・炭の成分

頭皮のベタつきが気になる方はまず洗浄成分が頭皮環境に適しているかどうか確認してみましょう。

加えてミネラルが豊富な炭が配合されているものや、ミントや柑橘成分が配合されているものもおすすめです。

 

また炭酸ガスが溶け込んだ「炭酸シャンプー」もおすすめです。

炭酸が作る細かい泡が毛穴の奥まで入り込んで皮脂汚れやスタイリング剤などの汚れを吸着し、浮かせて洗い流します。

シュワシュワとした使用感が特徴で効果的に使うことでベタつきを改善することができます。

 

炭酸シャンプーは、一般的なシャンプーに比べ皮脂をしっかりと除去してくれます。

そのため毎日使うことで頭皮に負担が」かかってしまう場合も。

使用頻度としては週に1～2回程度が目安で、頭皮の状態に合わせて使い分けをするのがおすすめです。

 

香りや仕上がりの質感で選ぶ

日々のシャンプーは清潔感の維持を含めた身だしなみの一部としても重要なケアになります。

そのため香りや仕上がりの質感にもこだわりたいところ。

 

洗浄力に重きを置くあまり、潤いや滑らかさが不足してしまうとヘアセット時のきしみや絡まりの原因になり髪のダメージの原因にもなります。

また、香りも重要な要素。

甘すぎずさっぱりしすぎない香りで男性らしさや清潔感のある香りを選ぶと、毎日のシャンプーのリラックス効果も高まります。

 

30代向けおすすめのメンズシャンプー20選(美容師が選ぶ)

 

 

ここでは実際に私自身がおすすめするメンズシャンプーをご紹介させていただきます。

普段お客様から「市販で購入でいるシャンプーでおすすめはありますか?」とよくご質問をいただくのですが、もちろん美容師としては成分や使用感含めサロン専売品(美容室でしか購入できない商品)をご提案したいところ。

とはいえ毎日のヘアケアや頭皮ケアで重要なのは無理なく継続するということです。

成分はもちろん、コスパを含め購入のしやすさや手に取りやすいかどうか、そういったところも重要になります。

 

そのため、サロン専売シャンプー10本と合わせて市販で購入できるシャンプーも10本ご紹介していきたいと思います。

 

 

市販で買えるおすすめのメンズシャンプー10選

まず初めにドラッグストアやオンラインECサイトなど、市販で購入できるメンズシャンプーをご紹介していきます。

市販で購入できるシャンプーの特徴は何といってもその種類の豊富さやコスパの良さ、新商品の展開の早さなどです。

 

 

MARO17 パーフェクトウォッシュシャンプー 超濃密泡

頭皮に優しい洗浄成分と濃密泡で毛穴の汚れをすっきりと洗い上げるシャンプーで、根本から自然なボリューム感を演出してくれます。

また乾燥を防ぐ保湿成分としてマーロ独自のペプチドを配合。

頭皮のべたつきを改善し、年齢とともに気になり始めるハリコシ感が気になる男性におすすめの一本です。

 

Nile 濃密泡スカルプシャンプー ラフランスの香り

マイルドな洗浄力を持つアミノ酸系洗浄成分と弾力のある濃密な泡で優しく洗い上げるのが特徴です。

保湿成分や補修成分はもちろん、頭皮に栄養を与えるリンゴ幹エキスや肌トラブルを抑えるグリチルリチン酸ジカリウムなどのスカルプケア成分も配合しているため年齢とともに変化し始める頭皮環境にも最適。

爽やかに香るラフランスの香りもリラックス効果を高めてくれます。

 

アンファー スカルプD シャンプー ストロングオイリー

頭皮のベタつきが気になる男性におすすめなのがスカルプDの脂性肌ようシャンプーです。

皮脂吸着成分が毛穴詰まりの下人となる皮脂をしっかりと吸着し、独自の洗浄成分である「アミノDウォッシュ」が余分な皮脂を洗い流します。

また、7種類の浸透型ハリコシ成分を配合しているため気になり始めたボリューム感をサポートしてくれます。

 

ZIGEN スカルプシャンプー

30代男性が気なるフケや臭い、ベタつきを抑制して頭皮環境を整えてくれるメンズシャンプーです。

シャンプーでは珍しい純石鹸100％の洗浄成分のためさっぱりとした洗い心地で皮脂をしっかりと除去します。

髪の成長をサポートするビワの葉エキスや消臭成分であるカキタニンが配合されているのも男性としては嬉しいポイント。

 

ニューモ シャンプー

頭皮に優しい洗浄成分で洗いあげ、3種類の独自カクテル成分配合することでフケ・かゆみを抑え、髪にハリ・コシを与えるシャンプーです。

頭皮保護成分であるHGP(たまご由来成分)と、有効成分としてセンブリエキスやグリチルリチン酸ジカリウムなど30代男性の頭皮をサポートする成分も豊富に含まれています。

ハリコシアップ成分も含まれているため、髪のボリュームが気になり始めた男性にも効果的です。

 

THE SUPERFOOD LAB ビオチン＋スカルプ シャンプー

アサイーやアロエ、ウコンなど高い栄養価のスーパーフードを10種類配合したスカルプ集中ケア用シャンプーです。

また、ビタミンB群の一つであるビオチン配合で年齢とともに衰える髪のハリコシや潤いもしっかりとケアしていきます。

洗浄成分としてはマイルドな洗い心地のベタイン系をメインとし、シリコンフリー・パラベンフリーなど6つのフリー処方のため敏感肌の方も安心して使える一本です。

 

リデン ハイブリッドシャンプー

リデンのハイブリッドシャンプーは30代男性が意識をし始めるスカルプケア・ニオイケア・エイジングケアの3つの悩みに多応するシャンプーです。

しっかりとした洗浄力を持つラウレス硫酸Naをベースに優しい洗浄力で低刺激のベタイン系の洗浄成分をバランスよく配合することで安心洗い上がりであるのも嬉しいポイント。

爽やかで甘い香りが続くのも清潔感を演出してくれるため30代男性にはおすすめです。

 

MARO 薬用デオスカルプシャンプー

メントールによる冷感刺激がベタつきを爽快に洗い上げてくれるのがMAROの薬用デオスカルプシャンプーです。

有効成分である「イソプロピルメチルフェノール」と洗浄成分である「シクロデキストリン」が配合されいているため頭皮の臭いが気になり始めた30代男性におすすめの一本。

保湿成分の4種の伝承ハーブや5種のレアオイルが頭皮のアブラをしっかり落としながらも潤いをキープしてくれるため健やかな頭皮環境の維持にも効果的です。

 

CLEAR フォーメン トータルケア スカルプシャンプー

30代男性の頭皮と髪のことを考えて開発されたのがCLEARフォーメンのトータルケア スカルプシャンプーです。

保湿成分として発酵オリーブオイル(糖脂質）)・タウリン・アミノ酸(アルギニン)・チアシードオイル・ヒマワリ種子油を配合されいてることで頭皮の角質層に浸透するため汚れを落としながら頭皮ケアをすることができます。

フワッとした泡立ちと爽やかな使徒ら明日フルーティーな香りも使用感の良い一本です。

 

h&s for men 薬用メンズシャンプー ボリュームアップ プレミアムスカルプケア

頭皮の乾燥やフケ・かゆみにお悩みの男性におすすめなのがh&sの薬用シャンプーです。

h&sが独自に開発した有効成分であるマイクロZPT（有効成分ジンクピリチオン液）には、深海にも含まれるミネラルと同成分が配合されています。

30代になり気になり始める皮脂、とはいえ難しいのが潤いとのバランスですが両方をバランスよくキープするする上で最適な一本です。

 

美容師で買えるおすすめのメンズシャンプー10選

次に美容室で購入できる、いわゆる「サロン専売品」のシャンプーのご紹介です。

実は私は普段数十本のシャンプーをお店に用意し、お客様の頭皮やお悩みに合わせてシャンプーを選び使用させていただいています。

今回はその中から厳選して10本後初回させていただきます。

「サロン専売シャンプーは高い」というイメージがあるかもしれません。

とはいえ高品質、そして頭皮だけでなく髪の悩みに特化したものが多いため自宅でのケアに力を入れたいという男性はぜひ参考にしてみて下さい。

 

FUCES PremiumAR シャンプー

30代になり髪のボリューム感が気になり始めた男性におすすめなのがフーチェのARプレミアムシャンプーです。

髪の毛のハリや弾力を向上させる加水分解ケラチンやココイル加水分解コラーゲンKなどが配合されているため、加齢によるハリコシダウンをサポートしてくれます。

また、マイルドな洗浄力であるアミノ酸系洗浄成分と生薬配合のノンシリコン処方であるため、どんな方でも安心して使うことができる一本です。

 

資生堂　アデノバイタルシャンプー

30代になり、抜け毛が気になり始めた男性におすすめなのが資生堂のアデノバイタルシャンプーです。

薬用有効成分である「アデノシン」が毛乳頭に直接作用することで髪の成長に不可欠な「成長促進因子」を産出し、発毛を促進させます。

また、保湿成分であるAPコンプレックスによって頭皮環境を健やかに維持する上で必要な潤いもキープしてくれます。

自宅でシャンプーをする際も頭皮マッサージをするように揉み込むことで有効成分が浸透しやすくなり育毛効果の促進も期待できます。

 

エレベート　シャンプー

ビジネスマンをサポートするメンズブランド「エレベート」のシャンプーは頭皮の臭いが気なる男性におすすめです。

アミノ酸系洗浄成分であるコイルメチルタウリンNaをベースにベタイン系洗浄成分をバランスよく配合し、過剰に分泌された皮脂をさっぱりと洗い上げます。

消臭効果のある「カキタニン」によって気になる臭いの素を除去し、グリシンや加水分解ケラチンによってハリコシアップ効果も得ることができます。

 

資生堂　ザ・グルーミングシャンプー

優れた洗浄効果で皮脂汚れやべたつきをしっかりと落としてくれるのが資生堂のザ・グルーミングシャンプーです。

「落ちいく皮脂は同じく油で浮かせて落とす」という発想を元に、肌馴染みのいい植物オイルが配合されているのが最大のポイント。

また、独自のアミノ酸系洗浄成分AMT配合(ココイルメチルタウリンNa)によって頭皮にはできるだけ負担をかけず、肌のうるおいはキープしたまま汚れだけを洗い流します。

清涼感のあるウッディーな香りやハリコシアップ成分であるアデノシンの効果もあり、サラッと軽やかに洗い上げてくれるのでシャンプーでリフレッシュしたい方にも最適な一本。

 

アリミノ　メン　スカルプケア　シャンプー

頭皮のベタつきや、髪の毛についたスタイリング剤をしっかりと除去したい方におすすめなのがアリミノのスカルプケアシャンプーです。

洗浄力の強い洗浄成分をベースにベタイン系洗浄成分をバランスよく配合することで汚れをしっかりと落としつつも頭皮への刺激をマイルドのい抑えてくれます。

また、有効成分として保湿効果の高い「ガゴメエキス」や「マヨラナ葉エキス」が配合されてるため、日々のヘアセットでスタイリング剤をしっかりと使いつつ頭皮ケアをしっかりと行いたいたい男性におすすめです。

 

ジオ フレイマン クレンジング

頭皮や髪へのなじみがよく保湿感を与えるアンズ核油洗浄成分が皮脂やスタイリング料をしっかり浮かせて洗浄し、頭皮を労わりつつもしっかり汚れを落としてくれるのがジオのフレイマンクレジングの最大の特徴。

濃密で泡立ちでシャンプー時のリラックス効果もたかまります。

また、頭皮ケアもちろん髪の毛もスルッとした指通りの良い質感になるため髪のゴワつきや引っかかりに悩む男性におすすめです。

 

ナプラ　リラベール CMCシャンプー

アミノ酸ベースの界面活性剤を使用し、頭皮の汚れを落とすノンシリコーンシャンプーです。

また髪の毛の主成分の一つであるCMCを配合しているためハリコシが気になり始めた方にもおすすめ。

サロン専売品ではありますがリーズナブルな価格で市販のシャンプーには含まれていない保湿成分なども豊富に含まれています。

本格的なホームケアをお手頃価格で始めて見合いという方にも最適な一本です。

 

 N. (エヌドット)　SHEAシャンプー モイスチャー

ヘアケアアイテムとして人気のN.(エヌドット)が展開するシャンプーは、シアバター由来の洗浄成分(シア脂グリセレス-8エステルズ)が皮脂とのなじみがよく、毛穴に詰まった皮脂汚れを浮き上がらせてしっかりと除去してくれます。

さらに、3種類の超高圧処理植物オイルやマルラオイルなどの保湿成分や、発酵セイヨウナシエキス、ヨーグルトエキスなどの毛髪柔軟エキスを配合しているためマイルドかつすっきりとした洗い上がり上がり。

泡立ちも良く爽快感のある洗い上がりでどんな方にもおすすめの一本です。

 

milbon (ミルボン)　リプレニッシングシャンプー

高い洗浄量を持つ高級アルコール系にベタイン系をブレンドした洗浄成分がしっかりとかつ優しく皮脂を浮かし汚れを落とします。

もちもちとした濃密あわが頭皮だけでなく髪の毛も優しく包み込み、摩擦を抑えたシャンプーとしてのダメージケアにも最適。

赤みや炎症を抑える抗炎症効果や毛母細胞の老化を抑える抗酸化作用のあるカンゾウ根エキス、頭皮の乾燥を防ぎ保湿効果のあるスクワランも含まれているため頭皮環境を健やかに維持したい方におすすめお一本です。

 

メンズシャンプーの使い方

 

 

せっかく自分にあったシャンプーを選んでも間違った方法続けてしまうと効果やメリットを感じることができません。

それでだけではなく、シャンプーをすることで逆に頭皮環境の悪化につながってる可能性もあるんです。

ここでは正しいシャンプーの方法を以下の4つのポイントに分けて解説していきます。

 

 

 

ブラッシングをする

まずはシャンプーの前に髪の毛についた埃やゴミをブラシでとかして落としましょう。

そうすることでシャンプーの泡立ちも良くなり、シャンプー中の髪の絡まりによるダメージを抑えることができます。

ベリーショートの方やヘアワックスなどスタイリング剤がしっかりとついている場合は難しいですが、事前のブラッシングによってまずはある程度の汚れを落とすことでシャンプー本来の泡立ちを作ることができます。

 

丁寧に予洗いをする

シャンプーをつける前のお湯で洗う「予洗い」は重要なポイントです。

「髪を濡らせばいいんでしょ?」と思われがちですが、半分正解で半分間違いなんです。

シャンプー前の予洗いはどちらかというと頭皮(地肌)をお湯で洗うイメージで行いましょう。

頭皮の皮脂や汚れというのはある程度であればお湯で洗い流すことができます。

シャンプーの泡立ちをよくするポイントは「水分」「シャンプー剤」「空気」の三つがバランスよく混ざり合うこと。

 

お湯でしっかり濡らし、かつある程度の汚れを落としておくことで泡立ちが格段によくなるだけでなく、シャンプーの使用量も適量で済ませることができるので過度な刺激を防ぐことができます。

 

しっかりと泡立て揉み込むように洗う

シャンプーの際に意識していただきたいのは髪を洗うではなく「頭皮を洗う」ということです。

シャンプー剤をそのままつけてしまうと毛穴に詰まりやすくなってしまう場合があります。

また指や爪を立てて力一杯ゴシゴシしてしまうことで頭皮に傷がつき頭皮トラブルの原因になる可能性も。

そのため、まずはシャンプーをしっかりと泡立てて、指の腹で頭皮をマッサージするように洗っていきましょう。

そうすることで頭皮はもちろん髪への負担を少なくし、頭皮環境を健やかに維持することができます。

 

時間をかけて丁寧にすすぐ

シャンプーの仕上げである「すすぎ」は重要なポイントです。

シャンプーのすすぎ残しがあると、炎症を起こすことでかゆみやベタつき、臭いの原因になることも。

特にすすぎ残しやすい耳後ろの部分は念入りに洗いましょう。

目安としては泡がきちんと流れることはもちろん、ぬるつきがなくなるまでしっかりと流します。

最初の予洗いに開けた時間と同じくらい時間をかけてすすぐことでしっかりとシャンプーを洗い流すことができます。

 

メンズシャンプーを気軽に試す方法

 

 

「これだ!」と思ったシャンプーでも一度試してから購入したいという方もいらっしゃるかと思います。

その場合は、ドラッグストアや美容室でサンプルを配っていることも多いため気軽に声をかけてみましょう。

 

また、美容室に行った際、担当の美容師さんに相談をしてみて美容師さんがおすすめするシャンプーでシャンプーしてもらうというものおすすめです。

実際に使ってみることで洗い上がりの手触りや質感はもちろん、香りも確かめることができるため安心して購入することができます。

悩みや症状をヒアリングしそのお客様に最適なシャンプーで施術を行うのも美容師の仕事であり、また美容室はカラーやカットなどの施術はもちろん、ヘアケアアイテムを通してお悩みを解決する場所でもあるのでお気軽にご相談ください。

 

メンズシャンプーに関するFAQ

 

ここではメンズシャンプーに関してよくいただくご質問についてまとめてみました。

 

通常のシャンプーとメンズシャンプーの違いはなんですか?

メンズシャンプーは通常のシャンプーに比べ男性特有の悩みに特化しています。

そのため比較的洗浄力が高いものや、悩みをピンポイントで解決する有効成分が多く含まれています。

30代頃になると男性特有の変化が出始めるため、通常のシャンプーではなく積極的にメンズシャンプーを使うことをおすすめします。

 

30代男性は毎日メンズシャンプーを使った方がいいでしょうか?

男性の場合女性に比べて皮脂の分泌量が多いため、基本的には毎日シャンプーするようにしましょう。

とはいえ洗浄力の強いシャンプーを使っている場合は毎日使うことで逆に頭皮の皮脂が不足することで頭皮環境が悪化する場合があります。

その場合は洗浄力が少しマイルドなものを併用し、頭皮の状態を見ながら使い分けることをおすすめします。

 

また、夏場や普段から運動をよくされている方だと1日に一回以上シャンプーをされる方もいるかもしれません。

ですが基本的にシャンプーは1日一回とし、二回目以降洗う場合は湯シャンがいいでしょう。

過剰なシャンプーの洗浄力の強さに関わらず頭皮環境の悪化を招く恐れがあります。

 

メンズシャンプーの一回の使用量はどのくらいですか?

メンズシャンプーは泡立ちが良いものが多いため、予洗いをきちんと行なっていればワンプッシュでしっかり泡立つものがほとんどです。

 

とはいえワックスをしっかりついている場合はワンプッシュでは泡立ちづらいかもしれません。

その場合は一度流してからもう一度シャンプーをするようにしましょう。

また、もしワックスの油分がしっかりとついてしまっている場合は、予洗いの後リンスやトリートメントを髪に揉み込むようにつけ、しっかり流した後にシャンプーをすることでしっかりと泡立てることができます。

 

メンズシャンプーに育毛効果はありますか?

抜け毛や薄毛にも効果的なメンズシャンプーではありますが、直接的な育毛効果や発毛効果はありません。

とはいえ髪の成長には健やかな土壌環境の整備、つまり頭皮環境を整えるということが必要不可欠です。

 

頭皮のベタつきやフケ・かゆみの防止、そして臭いを改善することで健やかな頭皮環境を維持することができます。

つまりメンズシャンプーには直接的な育毛・発毛効果こそありませんが促進させる上で非常に効果的なスカルプケアアイテムになります。

抜け毛や薄毛が気になる始める30代男性こそ早めの対策としてぜひメンズシャンプーを使うことをおすすめします。

 

値段が高い方が効果がありますか?

前述したようにシャンプーには市販のものから美容室専売品のものまで非常に多くの種類があります。

「値段が高いシャンプーの方がいいですか?」といったご質問は普段のサロンワークでもよくいただくのですが、一概にそうではありません。

 

もちろん高価なシャンプーにはそれだけ効果的な成分は含まれているという理由があります。

とはいえ重要なのは効果なシャンプーや効果な成分がどうかではなく、自分の頭皮環境にあうものかどうか、頭皮環境の改善につながるものかどうかということです。

 

値段や量、パッケージのデザインだけでなく自分に合った成分がしっかり配合されいてるものかどうかを見極めて選びようにしましょう。

 

まとめ【30代男性は自分に合った一本を!】

 

今回は市販で購入できるシャンプーから10本、美容室で購入できるシャンプーから10本、合計20本のシャンプーをご紹介させていただきました。

今回ご紹介させていただいたシャンプーだけでなくメンズシャンプーはたくさんの種類があります。

30代になりシャンプー選びに迷っている男性はぜひ参考にしていただき、それ以外のシャンプーでも一人ひとりに合った一本は必ず存在するので自身の頭皮環境の改善やお悩みを解決できる一本を探してみてください。